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こんにちは。産後太りに悩んでいたチサトです。
アラフォー寄りの30代で、2人の子どものママです。
この年になると、あちこちにいらないお肉がついてきてしまいます。。

 

このコンプレックスを解消するために、ライザップスタイルシークレットで、自宅でトレーニングをしています。
自宅ライザップに興味がある方の参考になれたら、と思っています。

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